Com o começo do mês de Setembro vem o fim das férias, e o regresso às aulas e às rotinas. Lê-se um pouco por toda a web sobre os efeitos do final do descanso, sempre aliados a palavras como: entediante dia-a-dia, stress do trabalho, neura, rotinas obrigatórias, horários apertados, trânsito, etc. O nosso corpo não foi programado para a vida acelerada que levamos, e é a muito custo que sai deste abrandamento natural.
Há quem dê ideias boas para manter a sensação de férias mais um pouco: arrumar a casa antes de ir, espalhar fotos e recordações pela casa, fazer exercício, arranjar uma resolução de início de ano. Um sem número de coisas.
Nós só temos 2 dicas:
1- Planear durante as férias, as próximas férias!!
É durante o descanso que as ideias melhor fluem. E não há altura mais indicada para se pensar no passeio seguinte! Com todo tempo do mundo, a olhar para a paisagem que temos na frente, imaginamos onde gostaríamos de ir. Só isso. Nada de pesquisar no telemóvel.
Dizem os investigadores que a melhor parte das férias é o planeamento, a excitação e a antecipação. E nós concordamos!
2- Viver as férias todo o ano
Não é viver de férias! Isso era bom, até começar a aborrecer. Trata-se de pensar que o tempo em que estamos a trabalhar, é ótimo para planear e juntar o dinheiro necessário para os nossos objetivos turísticos. Não olhar para o trabalho como uma odisseia stressante e cansativa, mas sim como uma forma de termos meios para fazer o que realmente gostamos, nas férias!
Juntamente com uns fins-de-semana em passeio, e o tempo vai passando como se nunca tivéssemos saído do estado de espírito das férias.
Experimentem!
Bons passeios!
